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In ogni riflessione c'è il segno del cambiamento.
Il tempo che non abbiamo scelto
Ci sono tempi che scegliamo, e tempi che ci accadono. Tempi in cui decidiamo di intraprendere un viaggio, iniziare un lavoro, affrontare un cambiamento. E altri in cui è il tempo stesso a cambiare forma sotto i nostri piedi, a deviare il corso previsto delle cose. Non...
#2 – La promessa del benessere
Al supermercato, davanti allo scaffale delle tisane, ho passato più tempo del previsto. Non cercavo niente in particolare, ma mi sono fermata per via dei nomi: “serenità profonda”, “equilibrio interiore”, “detox dell’anima”. Nessuna parlava del gusto. Tutte...
La morte invisibile: cinque anni e un mese dopo il lockdown
Sono trascorsi cinque anni e un mese da quel marzo 2020, quando le strade d’Italia si svuotarono improvvisamente, e il tempo sembrava rallentare in una sospensione irreale. Chiusi nelle nostre case, guardavamo il mondo dai balconi e dalle finestre, aggrappati a un...
Essenza – Il Corpo Spirituale come Centro e Connessione
La spiritualità, intesa come percezione del senso profondo dell’esistenza, non ha nulla a che fare con una religione o con una struttura dogmatica. È piuttosto un’esperienza sottile e concreta, una presenza che ci tocca in certi momenti privilegiati: nel silenzio di...
Il Corpo Mentale e l’Arte di Osservare il Pensiero
Immagina uno specchio sospeso tra due mondi: da un lato riflette ciò che accade dentro, dall’altro ciò che arriva dall’esterno. Questo è il corpo mentale, superficie riflettente dell’essere, spazio dove i pensieri prendono forma, si moltiplicano, si distorcono, si...
Possiamo fidarci della nostra memoria?
Ieri pomeriggio stavo sistemando una vecchia scatola che non aprivo da anni. Dentro c’erano decine di videocassette: quelle nere, con l’etichetta bianca scritta a mano, le date sbilenche, i titoli sintetici: “Estate '94 – Praialonga”, “Compleanno Lucia e Recita”,...
Il Corpo Emozionale e il Flusso delle Emozioni
Il vento interiore: le emozioni come forze in movimento Le emozioni si muovono dentro di noi come il vento: a volte leggere e impercettibili, altre volte impetuose e inarrestabili. Non possiamo afferrarle, né controllarle con la forza, eppure plasmano profondamente la...
Oltre gli strumenti: la centralità della relazione nel Project Management
Quando si parla di Project Management, l'immaginario comune richiama strumenti digitali, tecniche di pianificazione, grafici, e sistemi per monitorare tempi e obiettivi. Certamente tutto questo è utile, anzi, indispensabile. Tuttavia, è limitante pensare che il...
Radice: Il Corpo Fisico come Fondamento dell’Unità dell’Essere
Il corpo fisico è la nostra radice, il punto fisico attraverso cui esistiamo e ci manifestiamo.
I quattro corpi dell’essere
L’essere umano non è mai riducibile a una sola dimensione. Siamo composti da livelli diversi, che possiamo chiamare “corpi”: il corpo fisico, emozionale, mentale e spirituale.